在人际交往中，聊天是增进感情、交流思想的重要方式。然而，聊天并非毫无禁忌，不管和谁对话，都要尽量少聊关于家丑、人事非以及少揭自己伤疤这三点。若不注意，随意谈及，那便是真的不明智。

家丑不可外扬

家丑，是一个家庭内部不为人知的负面事情，可能涉及家庭成员之间的矛盾、隐私问题等。将家丑随意告知他人，不仅无法解决问题，反而可能带来更多麻烦。

当我们把家里的丑事告诉别人时，很难保证对方不会将这些信息传播出去。一旦扩散，不仅会损害家庭的声誉，还可能加剧家庭内部的矛盾。

比如，有的家庭因为经济分配问题产生争执，这本是内部事务。若其中一方在与朋友聊天时，大肆宣扬此事，朋友可能会对这个家庭产生不好的看法，甚至可能会将此事传播给更多人，让家庭陷入尴尬境地。

所以，保护家庭隐私，不聊家丑，是对家庭的尊重，也是维护自身形象的明智之举。

远离人事非的话题

人事非的话题往往充满了负面-信息、不实传闻以及各种偏见。参与这类话题的讨论，不仅浪费时间和精力，还可能让自己陷入不必要的麻烦和矛盾之中。

古人云：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”喜欢谈论他人是非的人，往往给人一种缺乏修养、搬弄是非的印象。

在工作场合，若同事之间热衷于讨论领导的决策失误、其他同事的工作失误等人事非话题，不仅会影响团队的和谐氛围，还可能让自己成为他人眼中的“是非之人”。

一旦这种负面形象形成，就会对自己的职业发展产生不利影响。而且，很多人事非的信息可能是片面的、不准确的，盲目参与讨论，可能会让自己做出错误的判断，得罪他人。

因此，明智的做法是远离人事非，把精力放在有意义的事情上。

少揭自己的伤疤

每个人的内心都有一些不愿提及的伤痛过往，这些伤疤是曾经经历的痛苦记忆。频繁向他人揭开自己的伤疤，不仅会让自己再次陷入痛苦的情绪中，还可能得不到他人的理解和同情。

心理学研究表明，过度倾诉痛苦经历，可能会强化负面情绪，对心理健康产生不利影响。著

名作家海明威曾说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最-强壮的地方。”

我们应该学会从伤痛中汲取力量，而不是一直沉浸在过去的痛苦中。当我们向别人揭开伤疤时，有些人可能只是出于好奇而倾听，并不会给予帮助和支持。

而且，过多地展示自己的脆弱，可能会让他人看轻自己。所以，学会自我疗愈，将伤疤妥善安放，是成熟和坚强的表现。

在聊天过程中，少聊家丑、人事非以及不揭自己伤疤，是一种智慧，也是一种修养。

它能帮助我们避免麻烦，维护良好的人际关系，保持积极健康的心态。让我们时刻牢记这些原则，用恰当的言语去沟通交流，让社交变得更加和谐、美好。